今日も朝プールに行ってきた。今日は大沢奥様がターンの仕方を教えてくれてた。ありがたい。しかし、意外と難しく上手にできなかった。練習、練習。 朝ご飯は昨日の残りの麻婆豆腐と鯖塩とみそ汁ごはん。最近ダイエットのためごはんの量を減らしている。Dは6…
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